Na primeira consulta, farei uma avaliação completa do seu histórico de saúde, hábitos alimentares, estilo de vida e metas. Também pode ser feita uma avaliação antropométrica para medir seu peso, altura e outras métricas corporais.

A frequência das consultas varia de acordo com as necessidades individuais. Alguns podem precisar de acompanhamento semanal, enquanto outros podem ter consultas mensais ou bimestrais

A nutrição funcional foca na individualidade bioquímica e como diferentes alimentos podem influenciar a saúde e o bem-estar de cada pessoa. Diferente da nutrição tradicional, que muitas vezes segue diretrizes gerais, eu busco entender as necessidades únicas do seu corpo e recomendar um plano alimentar que apoie suas funções corporais ótimas.

Sim, eu ajudo na perda de peso de maneira sustentável, focando em alimentos que nutrem seu corpo e melhoram o metabolismo. Não se trata apenas de contar calorias, mas de entender como os alimentos afetam seu corpo e promover mudanças que levem a uma perda de peso saudável.

Sim, nutricionistas podemos recomendar e prescrever suplementos nutricionais se houver necessidade comprovada por meio de exames e avaliação clínica. Os exames laboratoriais são fundamentais para entender como seu corpo está funcionando e para identificar quaisquer deficiências ou desequilíbrios. Com essas informações, eu posso personalizar ainda mais seu plano alimentar e recomendar suplementos específicos, se necessário.